Thiền chánh niệm là sự bao trùm của bất kỳ và tất cả các trạng thái tâm trong nhận thức, mà không thích cái này hơn cái khác.
Thiền có nghĩa là phương pháp rèn luyện tâm dựa trên sự tập trung có chủ ý vào một đối tượng, hoặc những khoảnh khắc xảy ra trong cuộc sống để tâm an tịnh.