Không có chế độ ăn uống nào có thể thay thế cho sự khôn ngoan của cơ thể bạn.

Yêu bản thân vừa có nghĩa là nhận thức về việc bạn xứng đáng được tôn trọng và đối xử tử tế, vừa là hành động thể hiện sự yêu thương và chăm sóc bản thân.