Yêu cơ thể của bạn theo cách của nó là được.

Nếu bạn không giỏi yêu thương bản thân, bạn sẽ gặp khó khăn khi yêu bất kỳ ai, vì bạn sẽ bực bội vì thời gian và năng lượng mà bạn dành cho người khác mà bạn thậm chí không dành cho chính mình.

- Tình yêu bản thân -

Những người yêu đất nước của họ là những người có thể thay đổi nó.

- Barack Obama -

Hãy hiểu và quan sát tâm mình.
Cái tâm trong trắng nhưng cảm xúc đến tô màu cho nó.
Vậy nên hãy khiến tâm trí bạn trở thành cái lưới mắt khít để bắt lấy cảm xúc và tình cảm nảy sinh, và tìm hiểu chúng trước khi phản ứng.

- Ajahn Chah -

Thấu hiểu nỗi đau của người khác là món quà to lớn nhất mà bạn có thể trao tặng họ.
Thấu hiểu là tên gọi khác của yêu thương.
Nếu bạn không thể thấu hiểu, thì bạn chẳng thể yêu thương.

- Thiền sư Thích Nhất Hạnh -

Mọi thứ tiêu cực - áp lực, thử thách - đều là cơ hội để tôi vươn lên.

- Kobe Bryant -