Huấn luyện tâm trí không giống như huấn luyện cơ thể. Muốn cơ thể mạnh phải bắt cơ thể vận động, nhưng muốn tâm trí mạnh phải giữ tâm trí đứng yên.

Hãy tìm một trái tim yêu bạn lúc bạn tồi tệ nhất và vòng tay sẽ ôm bạn lúc bạn yếu đuối nhất.

- Tình yêu bản thân -

Hãy cười, thở và bước đi thật chậm.

- Thiền sư Thích Nhất Hạnh -

Một vị trí trách nhiệm mới thường sẽ cho thấy một người đàn ông là một sinh vật mạnh mẽ hơn nhiều so với những gì được cho là.

- William James -

Giữa những ngày tháng gian khó này, sức khỏe và giấc ngủ tốt là điều làm ta thoải mái.

- Knute Nelson -

Con người hình thành nên phong cách của mình trên cái đe khủng khiếp của các hạn cuối mỗi ngày.

- Emile Zola -