Đừng bao giờ cho phép bản thân quên rằng bạn vô cùng đặc biệt, dù chỉ một giây. Nếu không có bạn, thế giới sẽ không tráng lệ. Hãy để bản thân nhớ lại để yêu, bắt đầu từ việc bạn yêu bạn

Yêu bản thân vừa có nghĩa là nhận thức về việc bạn xứng đáng được tôn trọng và đối xử tử tế, vừa là hành động thể hiện sự yêu thương và chăm sóc bản thân.