Bất kể ai làm gì, bất kể thất bại hay thành công, kinh nghiệm tự nó là một dạng thành công.

Như hạt nước trên lá sen, như hạt nước trên bông huệ đỏ, không dính vào, vì vậy hiền nhân không dính vào cái thấy, cái nghe, hoặc cái cảm nhận được.

- Đức Phật -

Hãy chăm sóc cơ thể của bạn.
Đó là nơi duy nhất bạn phải sống.

- Tình yêu bản thân -

Cách tốt nhất để ghi lại những khoảnh khắc là chú ý.
Đây là cách chúng ta trau dồi chánh niệm.
Chánh niệm có nghĩa là tỉnh thức.
Nó có nghĩa là biết bạn đang làm gì.

- Jon Kabat - Zinn -

Thấy được tính vô thường của vạn vật, mình sẽ có một cái nhìn điềm đạm và trầm tĩnh, vì vậy những vô thường xảy đến không làm xáo động được tâm mình.

- Thiền sư Thích Nhất Hạnh -

Mọi nghịch cảnh, mọi thất bại, mọi đau khổ đều mang trong mình mầm mống của lợi ích ngang bằng hoặc lớn hơn.

- Napoleon Hill -